ALCOHOL YW’R CYFFUR TRAIS MWYAF POBLOGAIDD
Postiwyd gan lisa young wrexham o Wrecsam - Cyhoeddwyd ar 18/12/2012 am 11:59
- Tagiwyd fel Iechyd, Pobl, Materion Cyfoes, Alcohol
ALCOHOL YW’R CYFFUR TRAIS MWYAF POBLOGAIDD
Faint wyt ti wedi’I gymryd yn barod?
Gall alcohol a chyffuriau wneud i ti deimlo’n fwy hyderus ac alcohol yw’r cyffur trais mwyaf poblogaidd - gall amharu ar dy ymateb, dy allu i wneud penderfyniad a gall dy wneud yn fwy
agored i niwed. Ond does dim rhaid i bethau fod felly...
Gadael dy ddiod gyda rhywun yr wyt yn ymddiried ynddynt, paid rhannu diodydd a phaid byth derbyn diod gan rhywun nad wyt yn eu hadnabod neu rhywun yr wyt newydd eu cyfarfod.
Trefna ffordd o gyrraedd adref. Paid cherdded adref ar dy ben dy hun neu gyda rhywun yr wyt newydd ei gyfarfod - aros gyda ffrindiau neu defnyddia dacsi.
Fyddet ti’n mynd i dy^ rhywun nad wyt yn ei nabod ar dy ben dy hun am 11am? Na? Felly pam gwneud hynny am 2am pan rwyt ti wedi meddwi?
Gwna’n siw^ r bod rhywun yn gwybod lle’r wyt ti’n mynd a faint o’r gloch rwyt ti’n bwriadu cyrraedd adref.
Er mwyn cadw’n ddiogel, rhaid cymryd GOFAL.
Gwna dy hun yn hollol glir;
Os ti’m isio rhyw, dweud na;
Fe all trais effeithio arnat ti am byth;
Alcohol a chyffuriau - maen nhw’n amharu ar dy allu i wneud penderfyniadau;
Lleiha’r risg o gael dy dreisio. Bydd yn ofalus!
